מרחב ריפוי – שירי מילר לב https://healandgrow.co.il/ מרחב ריפוי - שירי מילר לב Sun, 05 Apr 2026 18:19:21 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://healandgrow.co.il/wp-content/uploads/2019/02/cropped-לוגואים-שירי-6-1-32x32.png מרחב ריפוי – שירי מילר לב https://healandgrow.co.il/ 32 32 אבחון פיברומיאלגיה https://healandgrow.co.il/2026/04/05/fibromyalgia-diagnosis/ Sun, 05 Apr 2026 18:10:56 +0000 https://healandgrow.co.il/?p=4726 אחד המאפיינים הייחודיים של פיברומיאלגיה הוא העובדה שאין בדיקה אחת שמאשרת את קיומה. אין בדיקת דם, צילום או הדמיה שמראים באופן ישיר את הבעיה. זו בדיוק הסיבה שרבות מהנשים חוות תסכול בתהליך האבחון, ולעיתים גם ספק עצמי, כאשר מצד אחד הגוף כואב ומתיש, ומצד שני הבדיקות חוזרות תקינות. האבחנה של פיברומיאלגיה היא אבחנה קלינית. כלומר, […]

The post אבחון פיברומיאלגיה appeared first on מרחב ריפוי - שירי מילר לב.

]]> הקשר בין טראומה, עומס רגשי ופיברומיאלגיה https://healandgrow.co.il/2026/04/05/trauma-and-fibromyalgia/ Sun, 05 Apr 2026 18:06:26 +0000 https://healandgrow.co.il/?p=4718 איך חוויות שלא עובדו ממשיכות לחיות בגוף כאשר מתבוננים בפיברומיאלגיה דרך העדשה הביולוגית, ניתן להבין לעומק כיצד מערכת העצבים משתנה וכיצד נוצר כאב ללא נזק מבני ברור. אך עבור רבות מהנשים המתמודדות עם התסמונת, ההסבר הביולוגי לבדו אינו שלם. עולה תחושה שיש משהו נוסף, עמוק יותר, שקשור לא רק לאופן שבו הגוף פועל, אלא גם […]

The post הקשר בין טראומה, עומס רגשי ופיברומיאלגיה appeared first on מרחב ריפוי - שירי מילר לב.

]]> פיברומיאלגיה: הבנה רפואית, ביולוגית ותסמינית של המצב https://healandgrow.co.il/2026/04/05/fibromyalgia/ Sun, 05 Apr 2026 18:02:59 +0000 https://healandgrow.co.il/?p=4713 פיברומיאלגיה היא תסמונת מורכבת, שלעיתים קרובות אינה מובנת עד הסוף, גם בקרב אנשי מקצוע וגם בקרב מי שחוות אותה בגופן. אחת הסיבות לכך היא הפער בין עוצמת הסימפטומים לבין היעדר ממצאים ברורים בבדיקות רפואיות שגרתיות. בדיקות דם, הדמיות ובדיקות נוספות יוצאות פעמים רבות תקינות, בעוד שהאדם עצמו מתמודד עם כאב כרוני, עייפות עמוקה ומגוון רחב […]

The post פיברומיאלגיה: הבנה רפואית, ביולוגית ותסמינית של המצב appeared first on מרחב ריפוי - שירי מילר לב.

]]> שיקום עדין של מערכת העצבים בפיברומיאלגיה https://healandgrow.co.il/2026/04/05/gentle-rehabilitation-of-the-nervous-system-in-fibromyalgia/ Sun, 05 Apr 2026 17:42:21 +0000 https://healandgrow.co.il/?p=4660 צעדים מעשיים ליום יום כאשר מתמודדים עם פיברומיאלגיה, אחת החוויות המרכזיות היא תחושת חוסר יציבות. הגוף אינו מתנהג כפי שהיה בעבר, רמות האנרגיה משתנות, הכאב מופיע ונעלם בגלים, ולעיתים קשה להבין מה נכון לעשות בכל רגע נתון. בתוך חוסר הוודאות הזה, עולה לעיתים קרובות רצון למצוא פתרון ברור, שיטה אחת נכונה, דרך שתאפשר להחזיר את […]

The post שיקום עדין של מערכת העצבים בפיברומיאלגיה appeared first on מרחב ריפוי - שירי מילר לב.

]]> הקשר בין רגישות, החזקה ופיברומיאלגיה https://healandgrow.co.il/2026/04/05/fibromyalgia-and-sensitivity/ Sun, 05 Apr 2026 14:55:17 +0000 https://healandgrow.co.il/?p=4595 למה הגוף קורס דווקא אצל מי שמחזיקה הכול יש משהו שמבלבל לא מעט נשים כשהן פוגשות לראשונה את האבחנה של פיברומיאלגיה. לא פעם עולה תחושת ניגוד פנימית, כמעט חוסר התאמה, בין מי שהן לבין מה שהגוף שלהן חווה. הן רגילות לראות את עצמן כחזקות, מתפקדות, אחראיות, כאלה שמחזיקות הרבה מאוד במקביל, ודווקא הגוף הוא זה […]

The post הקשר בין רגישות, החזקה ופיברומיאלגיה appeared first on מרחב ריפוי - שירי מילר לב.

]]> באתי לעשות רוח #10 – 22.7.2021 https://healandgrow.co.il/2021/07/22/osharuach10/ Thu, 22 Jul 2021 09:14:40 +0000 https://healandgrow.co.il/2021/07/22/osharuach9-copy/ באתי לעשות רוח…. יום חמישי, 22/7/2021 דבר העורכת "גם מסע של אלף מילים, מתחיל במילה אחת…" הפָּרָפרָזָה הזו לציטוט המופלא של לאו דזה משמשת אותיכדי לספר לכם על המסע שלי. אולי שמתם לב שלא כתבתי כאן הרבה זמן.זה בגלל שכתבתי במקום אחר. הייתי ממוקדת כל כולי לתוך הכתיבה הזו. כתיבה שהיא מסע מתמשך של למידה, חקירה […]

The post באתי לעשות רוח #10 – 22.7.2021 appeared first on מרחב ריפוי - שירי מילר לב.

]]> באתי לעשות רוח #9 https://healandgrow.co.il/2021/05/15/osharuach9/ Sat, 15 May 2021 13:14:47 +0000 https://healandgrow.co.il/2021/05/15/osharuach8-copy/ באתי לעשות רוח…. יום ראשון, 16/5/2021 דבר העורכת חג מתן תורה. לפי המסורת של חז"ל, התורה ניתנה לעם היהודי בשבועות, כאשר במרכזה ניצבים ערכי חסד ומוסר שבין אדם לחברו. חג הקציר. הזכות ליהנות מההשקעה ארוכת הטווח, בניכוש, בשתילה, בהשקייה ועוד. שבועות. החג המציין את האירוע הכי מכונן של עם ישראל,  מעמד הר סיני וקבלת התורה. והנה […]

The post באתי לעשות רוח #9 appeared first on מרחב ריפוי - שירי מילר לב.

]]> באתי לעשות רוח #8 https://healandgrow.co.il/2021/05/01/osharuach8/ Sat, 01 May 2021 15:39:02 +0000 https://healandgrow.co.il/2021/05/01/osharuach7-copy/ באתי לעשות רוח…. יום ראשון, 2/5/2021 דבר העורכת המסע הזה הוא שלך. שלך בלבד.בכל מקום בו ידרכו כפותייך,לא ידרוך אף אדם אחר.כל פסע ושעלשלך הם.להתבונןלשאוללהתעמקלהתאהבלהיקשר. להיקשר באהבה,אל המסע.זה שהוא כולו שלך.בדרך יופיעו שותפים,לנגיעות קצרותוארוכותבדרך שהיא בכלל דרכך.הבלעדית. הרשי להם להיות לך מורההרשי להם להיות לך גבהרשי להם. להיות. המסע הזה שלך.עד סוף ימייך. הוא שלך.שהי […]

The post באתי לעשות רוח #8 appeared first on מרחב ריפוי - שירי מילר לב.

]]> באתי לעשות רוח #7 https://healandgrow.co.il/2021/04/18/osharuach7/ Sun, 18 Apr 2021 05:09:55 +0000 https://healandgrow.co.il/2021/04/18/osharuach6-copy/ באתי לעשות רוח…. יום שני, 12/4/2021 דבר העורכת ערב שישי האחרון, השעה 22:12 דקות.בדיוק סיימתי את מבחן ההסמכה שלי ל-Advanced Ho-'oponopono. מאיה האהובה שלי יושבת לידי ואני מציעה לה שנראה ביחד איזה סרט הרפתקאות בנטפליקס , שקפץ לי מול העיניים כבר כמה פעמים וחשבתי שיהיה כיף לראות ביחד (בפרומו הסרט הזכיר לי את דורה והעיר האבודה). מאיה נענתה בשמחה להצעה […]

The post באתי לעשות רוח #7 appeared first on מרחב ריפוי - שירי מילר לב.

]]> באתי לעשות רוח #6 https://healandgrow.co.il/2021/04/12/osharuach6/ Mon, 12 Apr 2021 13:42:24 +0000 https://healandgrow.co.il/2021/04/12/osharuach5-copy/ באתי לעשות רוח…. יום שני, 12/4/2021 דבר העורכת כל אירוע שהתרחש בחייך,האלה והקודמים,השאיר בך סימניםעד שהתרגלת.ומעתה, כל אירוע שיתרחש בחייך,האלה והבאים,יפעיל את הסימנים שבך.שבים וחוזרים בך. מעייפים.זו לא חובה, דע לך או דעי,נדרש רק לנקות כל סימן וסימן,להשאיר נקי.ריפוי.בערב שישי האחרון נכנסתי הביתה בשעה 20:50. התיישבתי על הספה והרגשתי את האנרגיה נחה בתוכי, מקיפה אותי ושקעתי […]

The post באתי לעשות רוח #6 appeared first on מרחב ריפוי - שירי מילר לב.

]]>